• TRAINING: Di, Mi, Do 18:00h - Sa, So 9:30h

Training

RENNRAD EINSTEIGER

RENNRAD EINSTEIGER 1080 1350 RSC-Admin24

Zu faul, zu schwer, zu viel zu tun? Nein, nein, alles Ausreden. Am 26. April ist jeden Mittwoch um 18h unsere Einsteigerrunde.

Rennrad Einsteiger- und Beginnertraining in Bremen

In diesem Jahr stehen zwei Gruppen am Start, damit die einen nicht warten und die anderen nicht aufgeben. Bei der RTF am 22.04. gibts ein erstes Kennenlernen. Die Gruppe A1 wird von Jungs mit Erfahrung geführt und du bekommst erst Tipps für das Fahren in der Gruppe und kannst alle deine Fragen zu den Einsteigerrunden stellen.

Hier findest du alle Infos.

Ganz wichtig: Kein Stress, kein Gruppenzwang, kein Ballern, keine dummen Sprüche, kein Rumgenörgel, keiner wird zurückgelassen, alle fahren gemeinsam los und kommen zusammen an.

Wir freuen uns dich im April bei unserer RTF kennenzulernen.

Wenn du kein Mitglied bist und dich bei Trainings einer RSCV Gruppe anschießen möchtest, beachte bitte folgendes:

Bei auf der Website oder anderen Plattformen veröffentlichten Touren des RSCV handelt sich ausdrücklich nicht um offizielle Veranstaltungen. Nicht RSCV Mitglieder fahren ausnahmslos auf eigenes Risiko und eigene Gefahr. Jeder erklärt sich einverstanden den RSCV ansich und die Mitglieder des RSCV von jeglichen Forderungen, sei es selbst oder durch Mitglieder des RSCV verursache Schäden, freizustellen. Alle, die Trainingsgruppen des RSCV privat begleiten sind damit einverstanden, dass Fotos und Vornamen auf digitalen und Printmedien des RSCV ohne vorherige Freigabe der gezeigten Person veröffentlicht werden.

RENNRAD SAISONSTART IN BREMEN NORD

RENNRAD SAISONSTART IN BREMEN NORD 1920 1440 RSC-Admin24

Die Rennräder sind in unseren Bremer Radsportverein seit dem 1. April wieder auf der Straße.

Fitnesstest und Krabbenbrötchen

Nach einigen Monaten auf dem Crosser ist der Treffpunkt des Radsport-Club Vegesack wieder voll mit Rennräder. Klar, erstmal warmfahren, die Saison hat ja gerade erst angefangen. Nach exakt 241 Meter ist das Tempo dann bei 30 km/h angelangt, egal ob und wie der Wind von vorne bläst.

Die Strecke bis Bremerhaven startet in Schwanewede/Löhnhorst, geht über Hagen bis nach Bremerhaven und auf der autofreien Deichstraße zurück. Ortschildsprints und Rauf-auf-den-Deich inklusive. Wenns auf den Rückweg von Bremerhaven auf die breite und wenig befahrene Luneplatte geht, zeigt sich wer Power in den Beinen hat. Erfahrene RSCVler blicken schon vorher auf das große Windrad und platzieren sich geschickt hinter den Newbies auf dieser Tour.

Zum Fischereihafen auf ein Fischbrötchen

Das Krabbenbrötchen beim Abelmann ist Tradition. Gegesssen wird an der Terrasse mit Blick auf den Hafen und das Museumsschiff Jena. Die Möwen sind hier wie Hunde, die warten, dass was vom Esstisch runterfällt. Bis zurück nach Löhnhorst stecken dann 107 Kilometer in 3 Stunden 19 Minuten in den Beinen.

Lockere Runde zum Einfahren, ja RSCV-Like. Nach der RTF gibts dann wieder die Einsteigergruppe mit entsprechendem Tempo.

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